+31 6 248 72 442 contact@breinfijn.nl

Overprikkeld zenuwstelsel?

En wil je weten HOE je weer rust krijgt in lichaam en brein?

Angst- of paniekklachten? Download dan nu het STARTERSPAKKET van het BREINFIJN programma 

Herken jij dit?

N
Lichamelijke klachten? Hoofdpijn. Oververmoeid. Hartkloppingen. Futloos. Rugpijn. Paniekaanvallen. Angstig. Hyperventilatie. Slaapproblemen. Of andere klacht. En blijf je maar in dezelfde cirkel. 
N
Gejaagd gevoel? En daardoor niet kunnen genieten van je kinderen, als je wat leuks aan het doen bent, van het moment zelf? 
N
Ratelende gedachten? Zitten er zoveel gedachten in je hoofd dat je er gek van wordt? 
N
Een gevoel van waasje/roesje in je hoofd? En niet weten hoe je ervan af komt?
N
Snel overprikkeld? En niet weten hoe je weer goed tot rust kan komen in je lichaam en je brein?
N
Reageer je snel met emotie (boosheid, huilen)? En wil je dat niet meer, maar lukt het je nog niet?
N
Pieker en twijfel je veel? En wil je daar nu eindelijk eens vanaf.
N
Gaat dit ten koste van wat jij wil in jouw leven? Heb je andere dingen voor ogen zoals je leven zou willen zien, maar lukt het je niet om daar te komen?

 

Kortom, je bent op zoek naar een fijner gevoel in lichaam en brein?

Ik kan je helpen de bron aan te pakken van je klachten. Daar waar andere technieken vooral de gevolgen van de klachten bestrijden, gaat BREINFIJN een stapje verder en zoekt de fysiologische oorzaak op. Doordat je weet hoe jouw brein en lichaam omgaat met het verwerken van informatie en omgaat met situaties van stress, kunnen we het bij de oorzaak aanpakken en blokkades doorbreken.

Naast neuro- en biofeedback (lees vooral verder voor nadere uitleg) maak ik ook gebruik van gesprekstherapie als krachtige samenwerking. 

Ik ga jou helpen om je leven te kunnen leven zonder kwaaltjes die komen van een overprikkeld zenuwstelsel. Hoppa, uit die negatieve cirkel! 

AANBOD

1 op 1 sessies

Neurofeedback, biofeedback en gesprekstherapie als krachtige samenwerking om klachten als overprikkeling, continue actiestand, tinnitus, angst/paniek, slaapproblemen en hartkloppingen en/of -overslagen binnen 3 maanden te overwinnen.

In 1 op 1 sessies en gaan we samen aan de slag om jouw lichaam te leren hoe het kan herstellen van stress/spanning. En tegelijkertijd leren we je over- of onderalerte brein weer in balans te komen.

Gesprekstherapie kan als aanvulling gebruikt worden. Gesprekstherapie kan ook op zichzelf staand worden ingezet vanuit de basis-GGZ. Neem gerust contact op voor de mogelijkheden. 

 

BREINFIJN programma

Een succesvolle methode voor mensen die gevoelens van angst ervaren, wat gepaard kan gaan met paniekaanvallen.

Een methode wat ik ook gebruik in 1 op 1 sessies in mijn praktijk. 

Door middel van uitleg over het brein, je lichaam, video’s, pdf, oefenopdrachten, artikelen,  krijg je een omslagpunt waarna je klachten zullen verminderen.

Vaak hoor je WAT je moet doen. Het Breinfijn programma helpt jou toepassen HOE je het aan moet pakken om van je angst- of paniekklachten af te komen. 

Maar let op, dit programma is niet voor iedereen, dus lees goed of het bij je past.

 

Hypnose audio's

Hypnose is een manier om tot in je onderbewustzijn positieve suggesties te geven. Met therapie blijven we hangen in het normale bewustzijn. En hoewel dat vaak al een grote vooruitgang kan geven, kan hypnose een enorme kracht geven aan je verandering.

Wil je meer rust in je zenuwstelsel, meer vertrouwen in jezelf? Lees dan meer over hypnose en wat het voor je kan betekenen.

Gratis STARTERSPAKKET om erachter te komen wat jou helpt om van angst- en/of paniekklachten af te komen

Krijg direct toegang tot dit gratis STARTERSPAKKET en ontvang gelijk de oefening erbij die jou helpt om stappen te zetten om jouw klachten te doorbreken.

“Je ziet de wereld niet zoals hij is, je ziet de wereld zoals je denkt dat hij is”

– Socrates –

Herken je jezelf erin?

Kom dan nu in de ACTIE!

Als je er niks aan doet,
dan verandert jouw situatie niet.

Neem het heft in eigen hand en ga ervoor.

Het gaat jou ook lukken om jouw belemmeringen te overwinnen!

“Make time to do what makes your soul happy”

“Ik werd gek van het geluid. Ik ging de deur niet meer uit. Mijn werk deed ik, maar zonder ‘erbij’ te zijn. Een hoge, harde pieptoon. 
Ik heb geleerd om mijn geluid naar achteren te kunnen brengen. Ik hoor het nog steeds, maar mijn aandacht kan ik switchen. Ik ga de deur weer uit, doe leuke dingen met mijn man en vrienden, ik ben zelfs vrijwilliger geworden voor het buurthuis.” B.L.

“Rosalie is een warme vrouw, expertise, pakt door, coachend, verrijkend, laat je het beste uit jezelf halen. En deze groei blijft doorzetten ook na de sessies. Het is pas het begin van zoveel meer positiefs!

Neurofeedback en biofeedback was van enorme waarde voor mij om de verandering te maken die ik nodig had.”

Simone de Jongh

“Ik heb al veel hulp gehad voor spanningshoofdpijn, waaronder fysiotherapie, mindfullness en naar een psycholoog voor gesprekken, maar niks leek te helpen. Iemand adviseerde mij om biofeedback te proberen. Rosalie heeft een fijne manier van uitleggen waar de oorzaak ligt. We hebben een stuk of 4x geoefend met het verlagen van de spanning in mijn spieren, bleek vooral aan mijn linkerkant, en heb al veel minder last van hoofdpijn. En als ik hoofdpijn heb, kan ik het zelf veranderen.” Marieke

Over Rosalie

Ik ben Rosalie van Gils en mijn missie is om mensen klachtenvrij en met een positieve vibe in hun denkpatroon lekker in het leven te laten staan.

Ik ben opgeleid psychologe en heb inmiddels behoorlijk wat ervaring opgedaan bij verschillende zorgorganisaties.

De laatste jaren ben ik me verder en verder gaan verdiepen in de combinatie tussen het brein en het menselijk lichaam. Wat een krachtige combinatie als je vanuit beide kanten gaat benaderen!

Dit doe ik het combineren van neurofeedback, biofeedback en mindset coaching en werkt als een enorm krachtige samenwerking met elkaar.

Met deze methode kunnen we een kijkje nemen in je fysiologische binnenwereld en zien we hoe jouw brein informatie verwerkt en omgaat met situaties van stress. Het pakt je klachten bij de kern aan door storingen en blokkades in je brein op te lossen.

Ik hou van een concrete en directe aanpak. METEN is WETEN, dus zowel bij NEURO- EN BIOFEEDBACK als bij COACHING werk ik graag met haalbare en duidelijke doelen. Alles stap voor stap. 

Wil je meer weten over neuro- of biofeedback? Mail me dan via rosalie@breinfijn.nl of volg me via FB of Instagram. Daar deel ik veel gratis tips en inspiratie.  

Hier vind je de meest gestelde vragen over neurofeedback en biofeedback. 

Wil je graag even met me sparren? Of meer weten over hoe neuro- en biofeedback werkt?

Dat zou ik ontzettend leuk vinden. 

Ik heb 3 gratis SPARSESSIES per maand beschikbaar. Gewoon lekker vrijblijvend, onder het genot van een kopje koffie, sparren over jouw vraag. En ik kan je vast al op weg helpen in de sessie. 

Mocht je verder weg wonen, een sparsessie via Zoom kan ook altijd.  

Lees hier mijn blogs.
Wil je meer tips ontvangen in het bereiken van wat je wil, volg mij dan ook via:
In 1 simpele stap een rustigere ademhaling

In 1 simpele stap een rustigere ademhaling

Ik heb het in mijn vorige blog ook over ademhaling gehad. Ademhaling is zo zo zo enorm belangrijk, dat ik er nog een keertje over wil schrijven. Het heeft namelijk een heleboel voordelen om op een goede manier te leren ademhalen. En het fijne is, je kunt het ook...

Pieker…stop…maar hoe

Pieker…stop…maar hoe

Oef…ken je dat…ratel de ratel, drukte in je hoofd. Het blijft maar doorgaan. En oh ja, dat moet ik nog doen, en dat en dat. Zelfs met alle punten op een post-itje blijft het maar doorratelen in je hoofd. En heb ik dat nou wel goed gedaan? Of kan ik daar nog iets mee...

Help, ik heb overzicht nodig in mijn hoofd….

Help, ik heb overzicht nodig in mijn hoofd….

Ken je dit? Je bent snel het overzicht kwijt, chaos en drukte in je hoofd, oplossingen niet meer kunnen zien. Of misschien heb je wel klachten die richting hypverventilatie gaan. Je kent het misschien wel, als je je even inspant, dat je dan het gevoel hebt dat het...

Contact

Bureau Breinfijn
Fresiaflat 1
4921 LA Made

(gevestigd binnen Centrum voor Vitaliteit)

AGB code: 94105378

06-24872442
rosalie@breinfijn.nl

Registraties:

PSYCHOLOOG NIP (Nederlands Instituut voor Psychologen)

SKJ (Stichting Kwaliteitsregister Jeugd). 

Lid van de Biofeedback Vereniging Nederland (BVN)

Er zijn mogelijkheden om het deel van gesprekstherapie vergoed te krijgen door de zorgverzekering (vanuit Basis GGZ). Vraag gerust naar de mogelijkheden voor jou.